nie dziala

- w treningu bokserskim możesz ww z carbo brac w ramach bilansu, proponuje w trakcie i wtedy po juz nie bierz - l-carnityna nie działa - ziemniaki odpuść sobie na czas całej redukcji

nom, z wyniku też się cieszę - tak w zasadzie to osiągnięty w jakieś pół roku - potem dopalanie resztek i utrzymanie wagi odnośnie ilości posiłków to sprawdziłem w praktyce wszystkie 3 opcje (tj. 3, 4 i 5 posiłków dziennie) - i mogę po sobie powiedzieć że 3 posiłki dla mnie są dobre tylko na CKD (bo w mojej wersji CKD że tak powiem - praktycznie [...]

[...] do 40-50 minut, zamień jeden z tych treningów na interwały/HIIT. - Trening aerobowy - trening tlenowy o stałej intensywności: http://www.sfd.pl/%5Bart%5D_Aeroby_od_A_do_Z_i_nie_tylko.-t381992.html - Po prawej stronie logujesz się i w "Moje Diety" układasz dietę. - Sam trening nie przyniesie takiego efektu co połączenia go z dietą. - [...]

nie taki trzeci jak iran czy pakistan.u nas obowiazuja rozne normy ktore są przestrzegane konsekwentnie, tym bardziej ze jestesmy w unii.ale moze Ty zatrzymales sie na latach 90 mimo wszystko oni tam robia typowo apeczny towar typu tesc, nandrolon a nie treny, boldy itd... apropo iranu z fabryki w iranie mozesz kupic fake ktory nie działa, [...]

Nie musisz całkiem odrzucać pieczywa, żeby schudnąć, ale warto z nim nie przesadzać ilościowo i poszukać takiego, które jest dobrej jakości. Na pewno lepiej całkiem unikać białego chleba i bułek. Jedz takie, które ma otręby (widać je w środku) , a najlepiej jeszcze na zakwasie. Zamiast chleba możesz spróbować robić sobie jakieś omlety czy placki [...]

trening > samopoczucie tak nawiasem poprawia świetnie. ADhD jest Xujowe ,metylofenidat też ,reszta nie działa ,jak ktoś wie ocb to wie ocb XD ..stąd takie podejście do 2 w 1 dnym i się sprawuje całkiem świetnie) Kult 5dni ? jak wyszedłeś? bo chyba na 5 dniach to się nie kończy/ ,btw ja się targował nie będę; to nie miejsce imo. Zmieniony przez [...]

Moim zdaniem za duzo prochow a za malo konkretnych i zbilansowanych posiłkow... Czy mi sie wydaje czy Ty spozywasz tylko spaghetti? Pragne Ci przypomniec ze odzywki sa tylko uzupelnieniem zbilansowanej diety a nie jej priorytetem ;o. Musisz wprowadzic przede wszystkim wiecej posiłkow 5-7 dziennie z roznorodnymi produktami (takze owoce i warzywa). [...]

AroFlex, to tak nie działa

vito jakie 75 ? allegro Ci nie dziala na kompie ?

HMB - nie działa na ludzi. Przynajmniej wg. badań i mojego odczucia:) A6W - ten trening to pomyłka. Może facet coś musiał opublikować i nabazgrał taki plan.. sam nie wiem co odliło Weiderowi. Biegaj, marszobiegami. Tempo takie byś wytrzymał długi bieg mogąc jednocześnie swobodnie rozmawiać. Biegać conajmniej 30minut. Max 3x w tygodniu. Na brzuch [...]

Co do spalaczy odpuść sobie . Te wszystkie l-karnityny to porażka , HMB nie działa (nie chce mi sie wiecej rozpisywać ) , te spalacze na herbatkach to też zbędne :) . Najważniejsze dopiąć dietę i trening . Co do chleba w diecie tak jak mówił kolega wyżej . Chłopak chodzi do szkoły zapewne więc nie będzie szalał z dietą . Chleb żytni może zostać , [...]

Jak zmierzyć BF? Bez sprzetu tylko nie wysyłaj mi linku z działu odżywianie bo mi nie działa... Zmieniony przez - ADEQsfd w dniu 2010-12-05 22:46:48

he ale placebo tez bo qasi dostaje nowy do testow i wsluchiwuje sie w kazda komorke i czuje jej wydajniejsza prace .... pozniej sie mu nudzi i mowi ze nie dziala

Jak bylem na forum 3-4 lata temu to ludzie z L-karnityna szaleli a wy juz na wszystkie spalacze narzekacie na mnie nic nie dziala, na mnie tez, ja spalam normalnie p tym... no jak sie juz tyle tego wzielo w zyciu

uważasz, że teraz już nie działa tak dobrze ten produkt ?

Boruta---> gdzie można ściągnąć ten filmik z twoją walką bo ten link, który umieściłeś w profilu nie działa?? Szanuj grosze a złotówki przyjdą same

Sorki pomylilem sie troche w tricepsie. Na biceps moze zostac, ewentualnie mozesz odjac jedna serie na mlotkach, ale to jest cwiczenie na mala glowe bicepsu wiec wszystko zalezy od jej obecnego stanu. A w tricepsie nie zauwazylem tych 3 serii francuza EDIT: Francuz 3 x 8 daj 4 serie Sciąganie lin wyciągu gornego 3 x 10 to mozesz usunac Pompki [...]

generalnie jak Cię nie pobudza to nie znaczy, że nie działa. W niedzielę koleżanka mi opowiadała, że musiała odstawić bo miała takiego agresora po nim. %-)

Panowie mogliscie powiedziec ze RECOVERY DRINK to tak buszuje zrobilem w szejkerze i po dwóch wstrząsnieciach rozwalilo gore od szejkera zalalo cale biurko monitor plakat J.Lo na ścianie :( i klawiature XD co najgorsze klawiatura nie działa wiec musialem dymać do sklepu po nową XD do rzeczy... RECOVERY DRINK smak - trudno powiedziec bo po [...]

Ja tez jak kupilem to zadnej opini nie bylo o tym, ze nie dziala. Jak masz od zaufanego dila to git ja zamawialem przez neta i wyszlo jak wyszlo.